Após 7 anos de treino, Caroline Bittencourt impressiona com antes e depois

A modelo e apresentadora Caroline Bittencourt surpreendeu seus seguidores ao compartilhar uma montagem do antes e depois de 7 anos de muito treino e mudança em sua alimentação, mostrando que atualmente está com o corpo mais sarado e bem definido.

Caroline começou contando na legenda que atualmente a disposição e energia dela são outras: “Meu ANTES e DEPOIS para vcs !! 7 anos se passaram e eu me sinto muito melhor hj , não somente esteticamente , mas minha disposição e energia são outras !! Reparem os braços cheinhos, as celulites na parte interna das coxas , a barriguinha e graças a Deus não da para ver minha bunda nesta foto pois estava uma desgraça”.

Ela continuou revelando que sempre foi magra e aos 30 anos ela não se reconhecia mais. “Sempre fui magra , mas quando fiz 30 me olhei no espelho e não me reconheci , estava cheia de gordurinhas localizadas e mta celulite !! Na época da primeira foto treinava exatamente como treino hj e o que mudou?? Resolvi ir em dois profissionais que não largo nunca mais na minha vida, o @drthiagovolpi  , meu endocrinologista e na Dra @camiladelpapanutri, minha nutri”.

Caroline finaliza contando o que deixou de comer e como ela está apaixonada pela alimentação saudável. “Mudei completamente a minha alimentação , não consumo açúcar , carboidratos simples , glúten e lactose , tenho somente 1 refeição livre na semana , consumo no máximo duas doses de álcool na semana e os resultados estão aí , além de visíveis na foto , esbanjo energia, não paro quieta um minuto !!! Me apaixonei tanto por alimentação saudável , de como ela muda a vida das pessoas que hoje estou no terceiro ano de faculdade de nutrição e sim pretendo trabalhar e atuar na área!!”.

Veja a comparação:

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Meu ANTES e DEPOIS para vcs 😱😱!! 7 anos se passaram e eu me sinto muito melhor hj , não somente esteticamente , mas minha disposição e energia são outras !! Reparem os braços cheinhos, as celulites na parte interna das coxas , a barriguinha e graças a Deus não da para ver minha bunda nesta foto pois estava uma desgraça 😱😱😂😂!! Sempre fui magra , mas quando fiz 30 me olhei no espelho e não me reconheci , estava cheia de gordurinhas localizadas e mta celulite !! Na época da primeira foto treinava exatamente como treino hj e o que mudou?? Resolvi ir em dois profissionais que não largo nunca mais na minha vida, o @drthiagovolpi , meu endocrinologista e na Dra @camiladelpapanutri , minha nutri !!! Mudei completamente a minha alimentação , não consumo açúcar , carboidratos simples , glúten e lactose , tenho somente 1 refeição livre na semana , consumo no máximo duas doses de álcool na semana e os resultados estão aí , além de visíveis na foto , esbanjo emergia, não paro quieta um minuto 😂😂😂!!! Me apaixonei tanto por alimentação saudável , de como ela muda a vida das pessoas que hoje estou no terceiro ano de faculdade de nutrição e sim pretendo trabalhar e atuar na área ❤️!! Meu mt obrigada @drthiagovolpi e @camiladelpapanutri @espacovolpi pois graças a vcs hj além de me sentir ótima descobri uma nova paixão e uma nova profissão

A post shared by Caroline Bittencourt (@cabitten) on Oct 19, 2018 at 2:02pm PDT

Antes e depois de Graccyane Barbosa

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