Juntos há 12 anos, Eliana e Adriano Ricco tem um hábito um tanto peculiar. O casal mantém o hábito de dormir em quartos separados, dinâmica conhecida como ‘sleep divorce’ (ou “divórcio do sono”, em tradução do inglês).
Segundo a apresentadora, a única razão é justamente garantir que ambos possam descansar completamente. “Eu preciso trabalhar amanhã ou ele precisa e a gente faz isso. Existe uma questãozinha sonora lá em casa, o ronco, que eu realmente não consigo dormir. Incomoda e está tudo bem”, declarou Eliana no programa Saia Justa, do GNT, no qual é uma das apresentadoras.
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Depois da repercussão, a apresentadora esclareceu. “Comentei no Saia Justa que, de vez em quando, quando eu ou ele queremos descansar sem interrupções, dormimos separados. Não acontece sempre. Mas foi um caminho que encontramos nos dias em que meu sono está muito leve, o que tem acontecido com mais frequência como efeito da menopausa”, contou Eliana.
O que a ‘sleep divorce’?
É a prática em que parceiros decidem dormir em camas ou quartos separados para evitar interrupções noturnas e garantir um descanso de melhor qualidade. A medida não significa o fim do relacionamento, sendo adotada por casais focados em preservar a saúde e o bem-estar mútuo.
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À primeira vista, o termo pode parecer sugerir problemas de relacionamento. Na verdade, é uma prática que cada vez mais pessoas adotam para melhorar o sono e os relacionamentos. O divórcio do sono refere-se a casais que dormem em quartos separados em vez de compartilharem a mesma cama à noite.
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