João Guilherme está preparando o seu corpo para viver novo personagem. Nesta segunda-feira (11), ele mostrou um registro durante consulta com o seu médico. É possível ver o resultado de um exame de bioimpedância realizado no consultório.
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Diante disso, o ator decidiu tomar uma decisão para conseguir alcançar os seus objetivos. “Antes vim no Bruno pra começar a planejar o corpo dos meus próximos personagens”, escreveu na legenda.
Ao mostrar o exame, o filho de Leonardo ainda brincou: “Igual minha mãe vendo meu boletim”, afirmou. Entre alguns detalhes do exame, está o peso atual do ator, que está com 75,8kg.
Antes, ele chegou a pesar 80,6kg. Outro ponto a ganhar destaque foi o percentual de gordura de João Guilherme, que está em 5,2% e deve sofrer variações nos próximos meses.
Mudança de João Guilherme
Recentemente, o médico falou sobre a mudança física. “Chegou um momento em que só esforço já não era suficiente. O cansaço começou a aparecer, a energia oscilava ao longo do dia e manter o mesmo ritmo passou a exigir muito mais do que antes”, afirmou Bruno Soalheiro.
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A mudança na rotina já trouxe resultados bastante positivos, fazendo com que João não precise ir até o limite para alcançar os seus objetivos, mantendo a constância focando-se na qualidade de vida.
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