Poliana Rocha manda recado sobre falsidade: “Eu só ajusto a distância”

Poliana Rocha deu conselhos sobre relações pessoais: reconhecer a falta de sinceridade sem criar conflitos e cuidar da saúde emocional com paciência e autocompaixão.

A esposa do cantor Leonardo respondeu a seguidores nas redes sociais sobre como lidar com pessoas falsas ou sem sinceridade.

Ela afirmou que a maturidade a ajudou a identificar quando algo ou alguém não é verdadeiro.

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“Hoje eu tenho maturidade pra perceber quando algo não é verdadeiro. Sem briga, sem discurso: eu só ajusto a distância. Se for de verdade, eu noto também!!!!”, disse a influenciadora.

Segundo ela, sua estratégia não é discutir nem confrontar: quando percebe falsidade, simplesmente ajusta a distância e se afasta.

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Em outra interação, Poliana Rocha também enviou uma mensagem de apoio a uma seguidora que estava passando por dificuldades emocionais.

Ela aconselhou a pessoa a ter calma, evitar cobranças excessivas, respeitar os próprios limites e enfrentar os problemas um passo de cada vez.

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“Que teu coração tenha um pouco de calma hoje, sem cobranças. Você não precisa ser forte o tempo todo. Faça o que dá hoje, um passo de cada vez. E que, aos poucos, os dias voltem a ser mais leves e a vida te dê novos motivos pra sorrir. Bjo no seu coração”, disse a beldade.

Poliana Rocha é uma jornalista, empresária e influenciadora digital brasileira de 49 anos, amplamente conhecida por ser casada há cerca de 30 anos com o cantor sertanejo Leonardo e por ser mãe do também cantor Zé Felipe.

Com milhões de seguidores em suas redes sociais, ela compartilha sua rotina em Goiânia, reflexões diárias (conhecidas por seus fãs como a “diquinha da noite”) e momentos com a família, incluindo suas netas Maria Alice, Maria Flor e o neto José Leonardo.