Nesta quarta-feira, Claudete Troiano recebe o cozinheiro Gilmar de Jesus, ele trabalha em um restaurante do ABC e corta frango em 17 segundos. Gilmar mostra no programa vários tipos de cortes para diferentes preparos de frango. Em homenagem ao Dia do Bombeiro, Claudete recebe homens do Corpo de Bombeiros que estiveram envolvidos em diversos resgates. Ainda no programa, cultivo de mini legumes e mini frutas, uma receita pastel de forno Itaparica, de Álvaro Rodrigues, e o quadro “SOS beleza” com os gêmeos cabeleireiros Maurício e Roberto.



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