Angélica revela dificuldade em dizer ‘não’ e como tem ensinado isso para Eva

Angélica contou no Forbes Podcast que levou muitos anos para aprender a dizer “não” e estabelecer limites nas relações pessoais e profissionais.

“Por um amor maior, por uma coisa fora do comum, eu consegui, mas eu não falava ‘não’ com facilidade”, contou.

Segundo ela, havia o receio de decepcionar pessoas ou perder vínculos ao recusar pedidos, mas com o tempo percebeu que impor limites não gerava as consequências negativas que imaginava.

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A apresentadora afirmou que ainda trabalha essa dificuldade diariamente, embora tenha melhorado bastante.

“Eu fui aprendendo isso com o tempo. Isso abriu uma porta pra mim e vi que ninguém morreu. Deu tudo certo eu falar um ‘não’. E tudo bem, a gente se reinventa e faz outra coisa”, disse.

Ela disse enxergar características semelhantes na filha caçula, Eva Huck, de 14 anos, descrita por ela como uma pessoa doce que gosta de agradar os outros.

“É uma coisa que trabalho todos os dias ainda. Tenho essa dificuldade, melhorei muito e falo para minha filha. A Eva é muito doce, ela quer agradar, ela tem uma coisa muito leve e eu vejo nela essa dificuldade. Eu falo para ela [aprender a dizer ‘não’], a gente tem que aprender isso cedo. Eu não aprendi cedo e, para mim, é mais difícil hoje”, explicou.

Por isso, procura ensinar a filha desde cedo a se posicionar e a aprender a dizer “não”, algo que considera importante para evitar dificuldades futuras.

“O ‘não’ é libertador. É como se estivesse num barco e você vai largando coisas no mar. Ali você vai deixando, sabe? Isso vai te deixando mais leve. Quando a gente está com coisas pesando, tem que aprender a soltar e o ‘não’ ajuda muito a gente a soltar as coisas da vida”, comentou.

Angélica definiu o “não” como algo libertador, comparando-o a abandonar pesos desnecessários para tornar a vida mais leve.

Ela é mãe de Joaquim, 21 anos, Benício, 18 anos, e Eva, 14 anos.