Cleo Pires conta o segredo da boa forma

Para ficar com tudo em cima, Cleo Pires, a Estela de ‘Araguaia’,é adepta da alimentação saudável e da prática de ioga. Nada de dietas extremistas e ginástica pesada todos os dias! A atriz revelou ao site oficial da trama, que adora junk food, por isso tenta manter uma rotina equilibrada: “Se eu não me controlar, acabo só comendo besteira”.

“Cuido da alimentação para ser saudável, mas não me privo de comer as coisas de que eu gosto”, revelou Cleo. “Prefiro alimentos orgânicos, como bastante salada, fruta, e bebo muita água durante o dia. Outra coisa que faço é comer sempre em pequenas quantidades”, deu a dica.

Mas é claro que nem sempre dá para evitar as tentações, e, quando elas são irresistíveis, Cleo não se reprime: “Quando estava no Araguaia, todo dia de manhã tinha um bolo maravilhoso e um pãozinho delicioso que eles davam para a gente no meio da tarde. Comi tudo sem culpa, mas também não exagerei”, comentou.

Aliada à alimentação balanceada, Cleo pratica ioga para se manter em boa forma e também para se livrar do estresse. “Gosto muito de fazer ashtanga ioga, me sinto mais em paz comigo mesma e mais equilibrada quando pratico. Estou até com saudade, porque com a correria das gravações estou sem tempo!”, concluiu.