Esposa de Leonardo reflete sobre momento de autocuidado

A jornalista Poliana Rocha, esposa do sertanejo Leonardo, aproveitou a quinta-feira (27) para ter um momento de reflexão nas redes sociais. A loira publicou uma foto em que aparece observando a paisagem da fazenda da família e escreveu um texto sobre autocuidado.

“Ter um tempo para si é um gesto de cuidado, carinho e amor com você mesmo. …..Quando paramos para cuidar da gente – e quando eu digo cuidar não é somente do nosso corpo, mas também da nossa mente, das nossas emoções e da nossa vibração – você passa a ter um entendimento e até um certo “poder” sobre as coisas que estão acontecendo….PERMITA SE!!!”, escreveu ela.

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Fãs da famosa não pouparam elogios. “Linda! Arrasa muito”, comentou uma seguidora. “Que linda! Sou sua fã, Poliana! Te admiro muito. E somos conterrâneas, né! Mineiras”, escreveu mais uma internauta.

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Essa não é a primeira vez que a famosa faz o mesmo tipo de reflexão durante esta semana. Na terça-feira, Poliana publicou uma foto com a cachorrinha da família e comentou sobre a necessidade de aceitar e entender todos os momentos da vida, sejam eles bons ou ruins.

“Eu ‘aprendi’ a me manter no momento presente, eu sei trazer a minha consciência para o AQUI e o AGORA…eu presencio cada momento, seja ele bom ou ruim com consciência, e isso me proporciona PAZ e SERENIDADE!!!!”, escreveu ela.

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“Estou ainda nesse processo de autoconhecimento. Um dia chego lá”, respondeu uma internauta. “Realmente, é um processo. Siga!”, aconselhou a esposa de Leonardo e mãe do cantor Zé Felipe.

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