Mariana Rios publicou neste domingo, dia 27 de julho, um vídeo em suas redes sociais no qual compartilhou com os seguidores seus medos e apreensões durante a gestação. Atualmente na 16ª semana de gravidez, ela espera seu primeiro filho, fruto do relacionamento com o bilionário Juca Diniz.
No relato, disse estar vivendo uma verdadeira montanha-russa de emoções desde que descobriu que está grávida. Confessou sentir medo de que algo pudesse acontecer e destacou a importância de aprender a gerenciar os sentimentos para que não tomem conta de si. Segundo ela, o controle emocional tem sido um exercício diário ao longo de toda a gestação.
Mariana Rios também explicou que as 12 primeiras semanas foram as mais difíceis do processo. Nesse período, sua parte emocional ficou especialmente fragilizada, com momentos intensos de instabilidade. Ela acredita que os sintomas físicos também contribuíram para esse cenário, uma vez que, durante essas semanas iniciais, enfrentou enjoos constantes, dores de cabeça e cólicas fortes, o que exigiu ainda mais força emocional.
Após completar o primeiro trimestre e realizar o exame morfológico, sentiu-se mais tranquila ao confirmar que tudo estava evoluindo bem com a gestação. Mesmo com o alívio, a atriz continuou priorizando os exames de ultrassom e tem realizado o procedimento semanalmente, buscando a confirmação de que tudo está em ordem. O principal objetivo é ouvir o coração do bebê e reforçar a sensação de segurança.
Além disso, Mariana Rios relatou que tem se apoiado na fé para lidar com o momento. A artista reza antes de cada consulta e se mantém esperançosa. Com o passar dos dias, sente-se mais segura e confiante, embora reconheça que algumas oscilações emocionais ainda possam ocorrer.
À medida que avança na gestação, Mariana Rios tem adotado uma postura mais leve e consciente para viver esse momento. A famosa tem buscado deixar de lado as preocupações com o futuro e focar em viver o presente, com o objetivo de atravessar essa fase com mais equilíbrio emocional.
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Dentro dessa proposta, tem levado uma rotina considerada normal, com a prática regular de exercícios físicos, ainda que de forma mais moderada. Além disso, segue trabalhando seu fortalecimento emocional e procurando se blindar de influências externas, a fim de evitar que qualquer fator de fora a abale durante esse período.
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“Estou inteira neste presente sem pensar no que vai acontecer no futuro… não tenho mais nada. Estou com uma vida normal, fazendo exercícios na academia com moderação, me fortalecendo psicologicamente e não deixando que o entorno abale meu emocional”, concluiu o vídeo.
Colaborou: Henrique Furtado.
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