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Solange Almeida entrega segredos para manter o corpo 12 anos após bariátrica

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Victor Arioli
Jornalista diplomado com passagem pelo portal IG. No portal Área VIP é redator especialista em informações sobre o mundo das celebridades e da telinha.

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Solange Almeida- Instagram
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A cantora Solange Almeida abriu o coração para falar sobre o seu corpo em conversa com a Revista Quem. Ela que em 2008 passou por uma cirurgia bariátrica, onde pesava 128 quilos, comentou como faz para manter o corpo após tudo o que passou.

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Na entrevista, Solange Almeida comentou que é difícil e até cede algumas vezes, no entanto, procura sempre seguir um foco: “É tão difícil manter a forma! Dou umas escorregadinhas aqui e acolá (risos), mas tento manter aquela coisa de não comer muito, até porque não posso comer muito”, iniciou.

A famosa contou que também evita alimentos gordurosos: “Evito alguns alimentos, tem um tempo que estou sem comer pão, isso já ajuda, e também evito bastante refrigerante, fritura, fast food. Isso de certo modo ajuda a não dar aquela engordada. Às vezes, dá uma retençãozinha de líquido, aí tomo um chá maravilhoso e milagroso e aí fico só o filé de novo”, disse ela.

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Ainda assim, ela conta que não se priva de nada: “Tem dias que dá a doida em mim e faço pratos bem elaborados, com muita nata, muito queijo coalho, muita linguiça, que é o baião de dois aqui do Ceará. Também como um bom vatapá. Empurro o pé na jaca, mas logo em seguida fecho a boca e dá tudo certo. Mas faço tudo o que gosto. Só não sou muito fã de fast food mesmo. Opto por alimentos mais saudáveis”.

Também na entrevista, Solange Almeida comentou que a pandemia a fez ficar ‘um pouquinho mais sedentária’: “Depois da pandemia, até comecei a me exercitar, voltei a caminhar, fazia esteira, alongamento, abdominais, mas aí veio o lockdown em Fortaleza (CE) e fui proibida de sair de casa, as academias ficaram fechadas. Estou meio que parada, aí tenho que fechar a boca mesmo”.

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Victor Arioli
Jornalista diplomado com passagem pelo portal IG. No portal Área VIP é redator especialista em informações sobre o mundo das celebridades e da telinha.

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