Sthefany Brito conta o segredo da boa forma

Danielly D'Lucas/Divulgação

Sempre em boa forma física, Sthefany Brito gosta de exercitar o corpo e nunca fica parada. Em entrevista exclusiva ao blog da colunista Patrícia Kogut, a atriz contou que a atividade escolhida, desta vez, é a luta muay thai:

– Estou sempre fazendo alguma coisa. Estava malhando, depois comecei a fazer pilates e agora estou no muay thai. Além de trabalhar o corpo, dá uma descarregada. Você soca, chuta, coloca a raiva para fora.

Sthefany disse ainda que evita frituras, mas não se priva de comer o que gosta:

– Não sou muito preocupada com alimentação porque nunca tive muita tendência a engordar. Sempre fui magrinha e pequena. Mas tenho que me cuidar, lógico. Evito fritura e não como nada muito gorduroso à noite. Mas não me privo de nada. Se estou com vontade, como, mas só um pouquinho.

Sthefany não é a única a manter a forma com luta. Carolina Dieckmann, Dudu Azevedo, Samara Felippo e Renata Dominguez também são assíduos frequentadores de academias.

Wandreza Fernandes: Editora chefe do Portal Área VIP e redatora há mais de 20 anos. Especialista em Famosos, TV, Reality shows e fã de Novelas.

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