Tiago Abravanel surpreendeu o público ao surgir sem camisa nas redes sociais mostrando como está o seu corpo após perder mais de 20kg. Buscando por hábitos mais saudáveis, ele recebeu vários comentários elogiando a sua dedicação e mudança física.
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“Agora que eu emagreci, as pessoas estão comentando: ‘Nossa, como você está mais bonito’. Eu entendo que isso vem como um elogio, mas me faz pensar, por que o mais importante nesse processo não foi o que aconteceu por fora, foi voltar a prestar atenção em mim, na minha saúde e, principalmente, no meu bem-estar“, afirmou.
Muito mais que apenas aparência
De acordo com Tiago, entendeu que fazer exercícios não muda somente o corpo, mas o humor e toda a mente. Isso o ajuda a encarar melhor os problemas e desafios do dia a dia, sendo que em sua opinião, essa é a verdadeira “beleza” proporcionada por hábitos mais saudáveis.
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Além disso, ele enfatizou que a mudança não foi por autoestima, mas para ter uma saúde melhor. “Entendi que o exercício físico não muda só o corpo, ele muda o humor, a disposição e a forma como eu encaro o dia a dia”, afirmou em vídeo publicado em seu perfil no Instagram.
Nos comentários da publicação, famosos, fãs e admiradores deixaram mensagens elogiando a mudança de Tiago e sua dedicação em seguir uma rotina mais saudável e ativa.
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