O “Alternativa Saúde” entra de férias em setembro, mas continua na grade do GNT. Neste mês, os assinantes irão escolher os melhores episódios através de uma votação no site do canal. Nesta quarta-feira, dia 14, às 21h30, o será reapresentado um programa sobre dietas. Para começar, Patricya Travassos vai à exposição “Marylin”, no Museu de Arte Moderna (MAM), no Rio de Janeiro, para discutir como o conceito de beleza mudou nos últimos 50 anos.
Ela entrevista a nutricionista Bia Rique, que explica porque prefere usar o termo “filosofia alimentar” no lugar de “dieta”. No bate-papo, as duas traçam uma linha do tempo das dietas da moda desde os anos 60, comentando os prós e contras de cada uma.
A atriz Cláudia Raia também participa do programa e revela como consegue manter-se em forma comendo de tudo e dá dicas de como compensar os exageros de um dia no resto da semana. Ela ainda explica a dieta que faz para recuperar a forma quando engorda uns quilinhos. Além disso, Cynthia Howlett vai à praia com o professor de educação física Norton de Freitas para saber quais exercícios são realmente eficazes para gastar calorias.
E no quadro “Logo Ali”, o “Alternativa Saúde” mostra uma opção para fugir da cidade e da dieta comendo bem em meio à natureza, em uma granja localizada em São Paulo.
Alternativa Saúde com apresentação de Patricya Travassos e Cynthia Howlett no ar quarta, às 21h30 no GNT.
