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Vou me aposentar em 2026? Lei do INSS ajusta regras e idade mínima

Confira as novas regras e idade mínima para se aposentar.

Cesar Nascimento
Cesar Nascimento
Redator de entretenimento com anos de experiência e conhecimento na área de engajamento social, marketing e edição. Já passei por vários portais, escrevendo sobre temas diversos, como cinema, games e muito mais. No Área VIP, tenho como foco trazer as últimas notícias sobre TV, famosos e Reality Shows.
Confira as novas regras para se aposentar pelo INSS (Imagem/Reprodução/Fantástico/Globo)

Todos os anos o INSS costuma fazer ajustes nas regras de acordo com a Reforma da Previdência, podendo impactar diretamente quem está prestes a se aposentar. A partir do dia 1 de janeiro de 2026, é esperado que as mudanças sigam o cronograma progressivo da Reforma da Previdência (Emenda Constitucional nº 103/2019), que tem ajustado a idade mínima para aposentadoria desde 2020.

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O aumento da idade mínima para se aposentar visa garantir o equilíbrio financeiro do Regime Geral de Previdência Social (RGPS). Segundo informações oficiais do INSS, aqueles que pretendem dar entrada à aposentadoria em 2026, devem seguir a regra de idade mínima+tempo de contribuição.

Entre os requisitos, estão:

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  • Mulheres: 59 anos e 6 meses de idade e, no mínimo, 30 anos de contribuição;
  • Homens: 64 anos e 6 meses de idade e, no mínimo, 35 anos de contribuição. 

Regra de pontos sofrerá mudança 

Em 2026, a regra de pontos também sofrerá mudanças. Mulheres terão que somar 93 pontos para se aposentar; homens 103 pontos. O tempo mínimo de contribuição segue inalterado, com 30 anos para mulheres e 35 anos para homens.

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Todos aqueles que pretendem se aposentar em 2026 devem se atentar as mudanças, verificando através do aplicativo Meu INSS informações como: tempo de contribuição, podendo ainda simular a sua aposentadoria.

Além disso, é imprescindível buscar apoio profissional de um advogado previdenciário para que possa entender seus direitos e solicitar o benefício de maneira correta. Isso irá ajudá-lo a dar andamento ao seu processo de aposentadoria de maneira legal e correta, evitando percalços que podem desacelerar o processo, tornando tudo ainda mais demorado.

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