Jade Picon aproveitou a tarde desta sexta-feira (16) e o clima bom do Rio de Janeiro para ir à praia, treinar futevôlei e também para refletir. A atriz de ‘Travessia’ alertou os seguidores para a importância de priorizar a saúde e agradeceu por estar bem.
”Hoje eu senti uma coisa diferente… um insight/pensamento relacionado à saúde, ainda não sei explicar. Uma necessidade de agradecer pela minha saúde e das pessoas que amo. Refleti sobre isso… senti uma felicidade diferente! Tá confuso, mas se tem uma coisa que eu desejo pra todo mundo é SAÚDE. Não deixe pra dar valor/cuidar quando você não tiver mais. Saúde é tudo que a gente tem de melhor, porque sem ela...”, disse.
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Jade Picon também mostra o valor de cuidar da saúde mental. Essa semana, ela mostrou que caiu no choro após terminar uma sessão de terapia e que entende só agora sobre coisas que se iniciaram na infância.
“Nossa, gente! E termina a noite chorando. Terapia, foi! Caramba, que doido né? De um tempo pra cá eu tenho me interessado por lembrar da minha infância e de coisas que eu passei, que eu vivi e que possam ter algum nexo com as coisas da minha vida de hoje. Algumas características minhas e é muito doido, né? Você dar esse mergulho no seu passado. Vocês podem ver que é bem intenso também”, disse ela.
”Estou ficando muito impressionada, porque ultimamente desde que eu comecei esse movimento, não sei por que empaquei em um assunto que não estava conseguindo explicação. Eu falei assim: ‘Acho que a explicação disso veio de antes. Não é uma coisa de agora’. Eu descobri… E é impressionante quantas coisas eu já descobri desde então, mesmo. Coisas que para mim já eram certas”, emendou.
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