Mariana Ferrão é mãe de dois meninos, o Miguel, de cinco anos e João, de apenas dois. O atual momento na vida da jornalista é bem diferente de alguns anos atrás, quando ela teve depressão pós-parto logo após a primeira gestação, em 2013.
“Foi um momento bem difícil e complicado porque tem toda a questão hormonal da mulher, que não temos ideia da força que tem em nosso organismo. E quando isso entra em um desbalanço, claro que mudamos. Além disso, temos a questão de apoio psicológico mesmo, é uma novidade tremenda quando estamos falando do primeiro filho. Por mais que a gente se prepare durante nove meses, não estamos prontos, de fato não temos ideia do que é a maternidade”, conta.
Mariana relembrou que a primeira fase da maternidade foi ainda mais difícil porque ela reviveu a morte da sua mãe e o fato dela não estar presente foi muito difícil para ela. O afastamento do trabalho também lhe causou sofrimento.
“Existia também a questão do afastamento do trabalho, a gente se senti menos produtivo enquanto estamos apenas trocando fraldas. E, no caso de quem está exposto no vídeo, tem uma questão que é você ver outra pessoa te substituindo, na tela, no dia a dia, então você se questiona muito. Quando você já está para baixo acaba achando que o outro é melhor que você, tudo vai corroborando para ficar mais deprimida. Foi uma fase muito complexa”, revela.
Veja:
Vencendo a depressão
Mariana Ferrão só conseguiu vencer a depressão a partir do momento que aceitou que a fase que estava vivendo já estava insuportável.
“A superação dessa fase da depressão foi uma espécie de aceitação que estava difícil, ser compassiva comigo, reconhecer a minha fragilidade, buscando uma saída, pedindo mais ajuda, voltando aos poucos a ter minhas atividades independentes do Miguel, voltar a fazer atividade física, ter momentos para sair de casa para encontrar com amigos. Tudo isso vai ajudando você a ter esse senso de pertencimento, porque temos muita essa sensação de isolamento quando viramos mãe”, explicou.
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Fase atual
Mariana Ferrão atualmente se divide entre a vida familiar e as responsabilidades profissionais que é apresentar um programa diário, o ‘Bem Estar’, e o quadro ‘Dança dos Famosos, do ‘Domingão do Faustão’.
“Todo tempo que sobra tento ficar com eles. Por exemplo: acordo às 5h10 da manhã e logo depois eles acordam, tento pelo menos tomar café com eles, trocar fralda quando acordam, pegar o pequenininho do berço, tirar o mais velho da cama. E todo tempinho que dá, quando chego em casa e eles ainda estão acordados, tento brincar um pouco, sem celular e sem ficar preocupada com coisas que ainda estão pendentes do trabalho”, conta.
Após ter se machucado durante um ensaio, a jornalista volta a dançar neste domingo, 4 de novembro, na repescagem ao lado Bia Arantes, Sérgio Malheiros, Anderson Tomazini, Deborah Evelyn e Fiuk. O ritmo será o zouk e eles disputam duas vagas para a próxima etapa do quadro.
Confira:
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