Em novo dia e horário, a partir do dia 2, terça-feira, às 22h, o primeiro Alternativa Saúde de fevereiro dá dicas para quem quer fugir da folia de Carnaval. Patricya Travassos entrevista o mestre Satyaprem, que acha que não precisamos sair do lugar para fugir. Ele viajou por 20 anos pelo Brasil, Europa e Índia, trabalhando com terapia e meditação, e hoje dá palestras e organiza retiros divulgando o método satsang encontro com a verdade. O convidado fala sobre a importância de se refugiar de vez em quando, sair do cotidiano e experimentar novos pontos de vista.
Enquanto isso, Cynthia Howlett vai para Arraial do Cabo fazer mergulho. Acompanhada do instrutor Marcelo Queiro, de dois mergulhadores experientes e de uma marinheira de primeira viagem, ela nada com tartarugas e vislumbra a rica vida marinha no fundo do mar.
Alternativa Saúde vai ao ar no canal GNT às terça-feira, às 22h.