Lula só treina desse jeito: “No mais alto volume”

Lula expôs segredo dos treinos

Vinícius Carvalho
Vinícius Carvalho
Formado em Direito, minha verdadeira paixão é a escrita. Comecei muito jovem no ofício, enviando críticas e análises sobre televisão para um grande portal apenas pela paixão pelo assunto e o desejo de ser lido. Contudo, com o sucesso da minha coluna, em 2014 fui alçado a redator e, desde então, tive passagens por diversos sites em variados segmentos, de esportes e benefícios sociais a televisão, celebridades e tecnologia.
Lula treina (Foto: Reprodução/ Redes Sociais/ Captura de Tela)
Lula treina (Foto: Reprodução/ Redes Sociais/ Captura de Tela)

No Dia dos Namorados (12 de junho de 2026), o presidente Luiz Inácio Lula da Silva fez uma live especial nas redes sociais ao lado da primeira-dama Janja.

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Contudo, ele acabou deixando escapar detalhes de seus treinos de hipertrofia. O político estava contando como a música Amor Perfeito, de Clara Nunes, se tornou a música do casal, em chamada de vídeo com a cantora Teresa Cristina. Janja então contou que o presidente só treina ouvindo samba. “No mais alto volume“, acrescentou ele, e Teresa ainda inteirou: “No mais alto nível“, por ser samba.

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Essa música você descobriu por um acaso, né? Ele estava treinando na academia Teresa, e ele só treina ouvindo samba, eu acho isso muito legal. Eu desço lá, e ele está ouvindo samba“, disparou Janja. “No mais alto volume possível”, cravou Lula.

E ele sempre ouve Clara Nunes, ele gosta muito. [Também] Zeca Pagodinho, você [TC], Diogo Nogueira, enfim“, expôs a beldade. “A Cristina precisa saber, aquele “Casa de Samba”, “um”, “dois”, “três”, “quatro”, “cinco”, eu já ouvi umas cinquentas vezes o Casa de Samba“, disse Lula, arrancando risos de Cristina.

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Janja e Lula (Captura de tela/ Reprodução)
Janja e Lula (Captura de tela/ Reprodução)

De repente eu sou pego de surpresa com essa música chamada “Amor Perfeito” da Clara Nunes. Eu saí da academia, vim tomar café com a Janjinha e botei no celular, para ela ouvir, e virou a nossa música. Da minha parte!”, relatou o governante. “Virou“, confirmou Janjinha.

A partir de 5 minutos:

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Vinícius Carvalho
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